به انجام تمرین های بدنی که سبب می گردد تا عضلات فرد ورزشکار حجیم، قوی و خوش فرم شود ورزش بدنسازی یا پرورش اندام یا زیبایی اندام گفته می شود.
البته یک فرد بدنساز برای نتیجه گرفتن بهتر می بایست خواب کافی، تغذیه مناسب و برنامه تمرینی منظمی داشته باشد.
ورزش بدنسازی به چهار شاخه کلی تقسیم می شود.
۱٫فیزیک ۲٫بادی بیلدینگ ۳٫ بادی کلاسیک ۴٫پاورلیفتینگ و در مسابقات جهانی نیز به دو دسته نمایشی و ترکیبی تقسیم می شود.
در انجام ورزش بدنسازی یک سری مقدمات لازم است به این صورت که شما باید در نظر داشته باشید که نمی توانید با انجام تمرینات سنگین در مدت کوتاهی به اندام فوق العاده ای برسید بلکه شما می بایست با تمرینات مداوم و کم، بدن خود را تمرین بدهید. و اینکه تمرین با دستگاهها و وسایل بدنسازی می بایست اصولی شکل بگیرد که اگر غیر از این باشد سبب آسیب رساندن به بدن خود می شوید.
در ورزش بدنسازی شما می بایست برای کش های ورزشی جایگاه ویژه ای باز کنید. به این منظور که در دنیای ورزش حرفه ای و اصولی کش های ورزشی جز جدایی ناپذیر شده اند.
در این جا ما کش های ورزشی را که برای ورزش بدنسازی مناسب است به شما معرفی می کنیم.
این کش ها که از مقاومت بالایی برخوردار هستند از دو طرف به دسته های پلاستیکی متصل می باشند و در رنگ های مختلف با توجه به مقاومت کش در بازار موجود می باشد. این کش ها با توجه به مقاومت بالایی که دارند بسیار مناسب برای بدنسازی می باشند.
۲-کش های پیلاتس
این کش ها باعث می شود تا روند خون رسانی به اعضای بدن به خوبی صورت پذیرد و به این صورت اعضای که مورد تمرین قرار گرفته می شود از رشد محسوس و قابل ملاحظه ای برخوردار شوند.
۳-کش های پاورباند
این کش ها که به کش بارفیکس معروف است برای پرورش و تمرین و تقویت اعضای پایین تنه مناسب می باشد. این کش ها نیز با توجه به رنگ خود دارای مقاومت متفاوتی هستند.
۴-کش های مینی لوپ
۵٫کش های بدنسازی ۴ طرفه
۶-کش های ۸ شکل
| جهت خرید و فروش این محصول می توانید با ما در ارتباط باشید: | |
| راه های ارتباطی با مدیر فروش: | |
 |
مدیر فروش بازرگانی: 09151805285 –09386911862
تلفن ثابت: 05137645349 |
