تقویت عضلات شکم با توپ پیلاتس
آنچه در این مقاله می خوانید...
توپ پیلاتس سایز بزرگ یا توپ آیروبیک یکی از ابزار کاربردی در دنیای ورزش به ویژه یوگا و پیلاتس می باشد. یکی از مزایای مهم توپ پیلاتس وزن کم آن است. وزن این توپ بین ۸۰۰ تا۱۰۵۰ گرم بوده و در حالت باد نشده فضای بسیار کمی را اشغال می کند وبه راحتی قابل حمل می باشد.توپ پیلاتس وسیله ای محبوب بین بانوان محسوب می شود. این وسیله ابزاری مناسب برای استفاده بانوان در منزل و نیز دارای کاربرد در سالن های ورزشی می باشد. توپ های فیتنس در عین سادگی بسیار کاربردی بوده و بدون نیاز به کمک شخص دیگر برای ماساژ و تقویت اندام هایی چون گردن، کمر ، ستون فقرات ، باسن ، پاها ، شکم ، دست ها و سایر عضلات به کار برده می شود.[hwgold-dash bcolor="#fd7" align="right" ]یکی از عضلاتی که می توانید با این توپ های مخصوص تقویت کنید عضلات شکم می باشد. انجام حرکات شکم روی توپ پیلاتس که در واقع یک سطح نرم با قابلیت کمک کننده است باعث می شود ستون فقرات فشار کمتری را تحمل کنند و تمرکز روی عضلات شکم به حداکثر خود برسد.[/hwgold-dash]ظاهر کروی توپ به شما این امکان را می دهد تا از تمام سطوح به خوبی استفاده کرده و حرکات بالا شکم، زیر شکم، پهلو و غیره را به راحتی انجام بدهید.تقویت عضلات شکم با کش ورزشی - SPORTSTORESگروه بازرگانی sportstores، تمام تلاش خود را به کار گرفته تا محصولات و لوازم ورزشی باکیفیت و مطابق با استانداردهای جهانی را با قیمت بسیار مناسب و در سریعترین شکل ممکن در اختیار شما مشتریان گرامی قرار داده تا بتواند کمک شایانی را در جهت صرفه جویی در وقت و هزینه مردم عزیز کشور داشته باشد.به دلیل نوسانات بالای ارز قیمت کالا درج نشده شما می توانید جهت استعلام روز قیمت ها و تهیه ی انواع لوازم ورزشی و درمانی با ما تماس بگیرید، و همچنین در این زمینه از مشاوره ی کارشناسان ما بهره ببرید.![](https://sportstores.ir/wp-content/uploads/2022/07/توپ15.jpg)
توپ پیلاتس سایز بزرگ یا توپ آیروبیک یکی از ابزار کاربردی در دنیای ورزش به ویژه یوگا و پیلاتس می باشد. یکی از مزایای مهم توپ پیلاتس وزن کم آن است. وزن این توپ بین ۸۰۰ تا۱۰۵۰ گرم بوده و در حالت باد نشده فضای بسیار کمی را اشغال می کند وبه راحتی قابل حمل می باشد.
توپ پیلاتس وسیله ای محبوب بین بانوان محسوب می شود. این وسیله ابزاری مناسب برای استفاده بانوان در منزل و نیز دارای کاربرد در سالن های ورزشی می باشد. توپ های فیتنس در عین سادگی بسیار کاربردی بوده و بدون نیاز به کمک شخص دیگر برای ماساژ و تقویت اندام هایی چون گردن، کمر ، ستون فقرات ، باسن ، پاها ، شکم ، دست ها و سایر عضلات به کار برده می شود.
یکی از عضلاتی که می توانید با این توپ های مخصوص تقویت کنید عضلات شکم می باشد. انجام حرکات شکم روی توپ پیلاتس که در واقع یک سطح نرم با قابلیت کمک کننده است باعث می شود ستون فقرات فشار کمتری را تحمل کنند و تمرکز روی عضلات شکم به حداکثر خود برسد.
یکی از عضلاتی که می توانید با این توپ های مخصوص تقویت کنید عضلات شکم می باشد. انجام حرکات شکم روی توپ پیلاتس که در واقع یک سطح نرم با قابلیت کمک کننده است باعث می شود ستون فقرات فشار کمتری را تحمل کنند و تمرکز روی عضلات شکم به حداکثر خود برسد.
ظاهر کروی توپ به شما این امکان را می دهد تا از تمام سطوح به خوبی استفاده کرده و حرکات بالا شکم، زیر شکم، پهلو و غیره را به راحتی انجام بدهید.