نحوه صحیح انجام حرکات با کش های ورزشی | CX
آنچه در این مقاله می خوانید...
کار با کش های ورزشی بسیار راحت است فقط کافی است با کنترل فشاری که از جانب این کش ها به عضلات هدف وارد می شود حرکات را به آرامی انجام دهید و به سراغ حرکت بعدی بروید.نکته ی مهمی که در هنگام انجام حرکات باید به آن توجه داشته باشید این است که تمرین را با تمرکز بالا انجام دهید. کش را به آرامی بکشید و به همان آهستگی به حالت اول بازگردید چرا که با انجام این کار انقباض در عضلات بیشتر بوده، سبب شکل گیری بهتر عضلات خواهد شد.گرد کردن عضلات سینه با کش ورزشی سی ایکس - SPORTSTORESنکته ی بعدی برای گروهی از ورزشکاران که علاوه بر قدرت به سرعت عضلات هم نیاز دارند ( بوکسورها ، والیبالیست ها و ... ) این است که کش های ورزشی با قابلیت های فوق العاده ی خود به آن ها این امکان را می دهد تا حرکات سرعتی را نیز با این وسیله به صورت صحیح انجام دهند. برای آشنایی بیشتر با یکی از با قابلیت ترین کش های ورزشی ادامه مطلب را مطالعه نمایید.کش ورزشی CX[hwgold-dash bcolor="#fd7" align="right" ]کش های ورزشی لوله ای دسته دار یا همان CX هم تمرینات بالا تنه هم پایین تنه را پوشش می دهند و تاثیر چشم گیری روی عضلات قفسه سینه ، شانه ها ، عضلات سه سر و دوسر بازو و ران ها دارد شما می توانید با در اختیار داشتن این کش تمرینات باشگاهی را در هر مکان و هر زمان با همان کیفیت شبیه سازی کنید.[/hwgold-dash]کش های ورزشی در رنگ بندی متنوعی تولید و عرضه می شود، که این مورد نشانگر مقدار مقاومت کش ها می باشد. رنگ بندی در کش های ورزشی حکم وزنه، در دستگاه های بدن سازی مانند دمبل و هالتر را دارد، و این امکان را برای استفاده ی افراد مبتدی تا حرفه ای و نوجوان تا سالمند فراهم می کند.مشخصات، قیمت و خرید کش ورزشی مدل ۱۶۲۱ | دیجی‌کالا (digikala.com)گروه بازرگانی sportstores، تمام تلاش خود را به کار گرفته تا محصولات و لوازم ورزشی باکیفیت و مطابق با استانداردهای جهانی را با قیمت بسیار مناسب و در سریعترین شکل ممکن در اختیار شما مشتریان گرامی قرار داده تا بتواند کمک شایانی را در جهت صرفه جویی در وقت و هزینه مردم عزیز کشور داشته باشد.به دلیل نوسانات ارز قیمت کالا درج نشده شما می توانید جهت استعلام روز قیمت ها و تهیه ی انواع کش های ورزشی با ما تماس بگیرید، و همچنین در این زمینه از مشاوره ی کارشناسان ما بهره ببرید.
کار با کش های ورزشی بسیار راحت است فقط کافی است با کنترل فشاری که از جانب این کش ها به عضلات هدف وارد می شود حرکات را به آرامی انجام دهید و به سراغ حرکت بعدی بروید.
نکته ی مهمی که در هنگام انجام حرکات باید به آن توجه داشته باشید این است که تمرین را با تمرکز بالا انجام دهید. کش را به آرامی بکشید و به همان آهستگی به حالت اول بازگردید چرا که با انجام این کار انقباض در عضلات بیشتر بوده، سبب شکل گیری بهتر عضلات خواهد شد.
گرد کردن عضلات سینه با کش ورزشی سی ایکس – SPORTSTORES
نکته ی بعدی برای گروهی از ورزشکاران که علاوه بر قدرت به سرعت عضلات هم نیاز دارند ( بوکسورها ، والیبالیست ها و … ) این است که کش های ورزشی با قابلیت های فوق العاده ی خود به آن ها این امکان را می دهد تا حرکات سرعتی را نیز با این وسیله به صورت صحیح انجام دهند. برای آشنایی بیشتر با یکی از با قابلیت ترین کش های ورزشی ادامه مطلب را مطالعه نمایید.
کش ورزشی CX
کش های ورزشی لوله ای دسته دار یا همان CX هم تمرینات بالا تنه هم پایین تنه را پوشش می دهند و تاثیر چشم گیری روی عضلات قفسه سینه ، شانه ها ، عضلات سه سر و دوسر بازو و ران ها دارد شما می توانید با در اختیار داشتن این کش تمرینات باشگاهی را در هر مکان و هر زمان با همان کیفیت شبیه سازی کنید.
کش های ورزشی لوله ای دسته دار یا همان CX هم تمرینات بالا تنه هم پایین تنه را پوشش می دهند و تاثیر چشم گیری روی عضلات قفسه سینه ، شانه ها ، عضلات سه سر و دوسر بازو و ران ها دارد شما می توانید با در اختیار داشتن این کش تمرینات باشگاهی را در هر مکان و هر زمان با همان کیفیت شبیه سازی کنید.
