کش های چهار جهته – تقویت عضلات میان تنه
آنچه در این مقاله می خوانید...
کش ورزشی ابزاری بسیار مناسب و کارآمد برای فعالیت های قدرتی ورزشی و برنامه های اصلاحی می باشد . این کش ها دراندازه ، طول ها و قدرت های مختلف طراحی می شود . این کش ها در هر محلی از جمله سالن های وزرشی ، خانه ، پارک و یا هر مکان دیگری قابل استفاده می باشند . کش های ورزشی انواع متفاوتی دارند که می توان به کش های دسته دار، بدون دسته و کش های درمانی اشاره کرد.یکی از این کش ها که جزو کش های دسته دار می باشد کش های چهار جهته هستند . کش چهارجهته که با نام های بادی شیپر و یا کش پیلاتس چهارجهته نیز خوانده می شود.کش های چهار جهته - بازار خرید و فروش لوازم ورزشی (sportstores.ir)[highlight-red bcolor="blue" align="right" ]این کش قادر است همزمان اندام های تحتانی و فوقانی را تحت پوشش قرار دهد و با طراحی قدرتمند و طیف گسترده حرکات قابل انجام، از کش های پرکاربرد محسوب میشود.[/highlight-red] حرکات این کش عضلات شکم ، پا ، بازو، پهلو، شانه و... را پوشش می دهد. این کش ها مخصوص حرکات قدرتی می باشد و به صورت جزئی تر می توان برای تقویت عضلات شکم و فیله کمر از آن بهره برد.یکی از عضلات مهم بدن که اتصال دهنده و رابط عضلات پا و بالا تنه است عضلات میان تنه می باشد که اگر به درستی تقویت شود قدرت بدن را مضاعف می کند . به همین منظور می توان از کش های چهار جهته بطور تخصصی برای این بخش از بدن بهره برد .مشخصات، قیمت و خرید کش بدنسازی گلدن استار مدل چهار جهته | دیجیکالا (digikala.com)گروه بازرگانی sportstores، تمام تلاش خود را به کار گرفته تا محصولات و لوازم ورزشی با کیفیت و مطابق با استانداردها را با قیمت های بسیار مناسب و در سریعترین شکل ممکن در اختیار مشتریان قرار داده تا بتواند کمک شایانی را در جهت صرفه جویی در وقت و هزینه مردم عزیز کشور داشته باشد.شما می توانید جهت تهیه ی انواع کش های ورزشی در رنگ واندازه با ما تماس بگیرید، و همچنین در این زمینه از مشاوره ی کارشناسان ما بهره ببرید.![](https://sportstores.ir/wp-content/uploads/2022/03/چهار5.jpg)
کش ورزشی ابزاری بسیار مناسب و کارآمد برای فعالیت های قدرتی ورزشی و برنامه های اصلاحی می باشد . این کش ها دراندازه ، طول ها و قدرت های مختلف طراحی می شود . این کش ها در هر محلی از جمله سالن های وزرشی ، خانه ، پارک و یا هر مکان دیگری قابل استفاده می باشند . کش های ورزشی انواع متفاوتی دارند که می توان به کش های دسته دار، بدون دسته و کش های درمانی اشاره کرد.
یکی از این کش ها که جزو کش های دسته دار می باشد کش های چهار جهته هستند . کش چهارجهته که با نام های بادی شیپر و یا کش پیلاتس چهارجهته نیز خوانده می شود.
کش های چهار جهته – بازار خرید و فروش لوازم ورزشی (sportstores.ir)
این کش قادر است همزمان اندام های تحتانی و فوقانی را تحت پوشش قرار دهد و با طراحی قدرتمند و طیف گسترده حرکات قابل انجام، از کش های پرکاربرد محسوب میشود.
حرکات این کش عضلات شکم ، پا ، بازو، پهلو، شانه و… را پوشش می دهد. این کش ها مخصوص حرکات قدرتی می باشد و به صورت جزئی تر می توان برای تقویت عضلات شکم و فیله کمر از آن بهره برد.
یکی از عضلات مهم بدن که اتصال دهنده و رابط عضلات پا و بالا تنه است عضلات میان تنه می باشد که اگر به درستی تقویت شود قدرت بدن را مضاعف می کند . به همین منظور می توان از کش های چهار جهته بطور تخصصی برای این بخش از بدن بهره برد .