فواید ورزش دارت
چه میزان از ورزش دارت آگاهی دارید؟ آیا با قوانین ورزش دارت آشنا هستید؟در ادامه 11 مورد از فواید ورزش دارت را عنوان می کنیم؟
1- بالا بردن تمرکز حواس
2- بالا بردن اعتماد بنفس
3- بالا بردن قدرت محاسبه
4- به دست اوردن ارامش و دور نمودن هیجانات کاذب
5- پیشگیری و درمان افسردگی
6- صرف کمترین هزینه
7- کمترین فضا و مکان
8- برای کلیه افراد و اقشار و معلولین و سالخوردگان
9- خانوادگی بودن
10- استفاده در محل کار
11- یک نوع پیاده روی به حساب می آید